Eu escrevo isso Enquanto estava coberto com meu capuz favorito, uma roupa amada que tem posse no meu guarda -roupa. Neste momento, um com meu sofá, estou flertando com a idéia de uma soneca da tarde. Às vezes eu trabalho da cama. Não sou exatamente a criança -propaganda para produtividade. Mas nos dias em que troco meu capuz de apoio emocional por, digamos, um suéter, me sento mais reto na minha mesa. Meus e -mails são mais nítidos. Eu ajo como um adulto funcional.
As roupas são armaduras psicológicas, e o capuz é um convite para se dissolver em lã senciente. É o equivalente de alfaiataria de um sinal de não perturbar. Estudos apóiam isso: Um artigo de 2023 publicado no diário da Academia de Gerenciamento descobriram que os funcionários que se vestiam melhor do que o habitual experimentaram maior auto-estima e produtividade. Outra pesquisa de 1999 relataram que as políticas de roupas de trabalho casuais estavam ligadas ao aumento da atraso e absenteísmo. O moletom encoraja você a sair.
Imagens NBC/Getty
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O que vestimos afeta como nos comportamos, pensamos e realizamos – um conceito psicólogos chama “Cognição reciada. ” As roupas têm significado e absorvemos esse significado quando as colocamos.
Quer gostemos ou não, as roupas moldam como os outros nos veem também. Mesmo no meu mundo remoto – onde a maioria das minhas interações profissionais envolve cabeças flutuantes nas telas – abandono o capuz para entrevistas e reuniões importantes. Roupas envia uma mensagem. Em um ambiente profissional, um capuz diz ao seu chefe, colegas de trabalho ou clientes que você prefere estar em qualquer outro lugar. Isso é perfeito para um domingo preguiçoso – não é tão bom para escalar a escada corporativa.
Justin Sullivan/Getty Images
